YOGA INICIACIÓN

Martes y Jueves 10:30-12:00h
Lunes, Martes, Miércoles y Jueves 20:00-21:30h

Para personas que se acercan por primera vez a la práctica, que han practicado esporádicamente o que su práctica no está muy consolidada. Los conceptos se explican de manera más detallada, los Asanas son más sencillos y se presta especial atención en tomar consciencia del cuerpo, de la respiración, de los límites, del estado mental y emocional de cada unx. Los Pranayamas que practicamos en este grupo, así como las meditaciones, son también más asequibles, adecuados a la práctica.

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Calle de Doña Berenguela, 23, 28011 Madrid, Spain

645 98 05 51

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