sáb, 22 oct
|Madrid
Clase Yoga Vinyasa
Vinyasa Yoga es un estilo dinámico en el que se fluye con la respiración y el movimiento. En esta clase, guiada por Paula Rico profesora de La Morada, se practican series dinámicas de posturas.
Horario y ubicación
22 oct 2022, 11:00 – 12:30
Madrid, Calle de Doña Berenguela, 23, 28011 Madrid, España
Invitados
Acerca del evento
Este estilo aunque más dinámico, mantiene el objetivo principal de la práctica de Yoga: aquietar las fluctuaciones de la mente y desarrollar la conciencia para mantenernos en el momento presente. La práctica de de Vinyasa Yoga, dadas sus características, tiene como beneficios principales la mejora de la coordinación y la propiocepción, así como del equilibrio y el aumento de tu flexibilidad y fuerza muscular.
Profesora: Paula Rico paularicoyoga.com
Precio: 10€ alumnxs de La Morada / 12€ no alumnxs de La Morada